Was ist gesunde Ernährung?
Ich habe erfahren, dass ich zur Risikogruppe für Herzinfarkt gehöre, weil mein Vater schon einen hatte. Jetzt habe ich nicht gerade Angst, weil ich viel Sport mache, aber dennoch möchte ich mit einer...
View ArticleWo findet man gute Tipps zum Backen?
Ich habe vor kurzem eine Kochkurs an der VHS gemacht und bin jetzt voll der Back-Fan. Wo gibt es weitere gute Tipps zum Backen, am besten kostenlos?
View ArticleHilfeeeeeeee!!!
Ich hab über Weihnachten und Silvester sehr stark zu genommen und passe in keines meiner Kleidungsstücke… Ich hungere schon seit ca zwei Wochen und es hat sich nichts getan. Kann mir da jemand helfen?
View ArticleWer kennt gesunde Snacks für zwischendurch?
Wenn der kleine Hunger kommt, greifen wir schnell zu Snacks mit viel Kalorien z. B. Chips, Schoko… Kennt jemand Snacks mit wenig Kalorien? LG
View ArticleWelches Olivenöl ist gut?
Soll man ein teueres Ölivenöl beim Kochen benutzen oder reicht auch einer aus Lidl oder Aldi?
View ArticleSind Lebensmittel mit Fruchtzucker gesünder?
Fruktose oder Industriezucker….was ist gesünder?
View ArticleIst Tiefkühlgemüse gesünder?
Manche meine, dass Tiefkühlgemüse gesünder ist als frisches Gemüse…stimmt es?
View ArticleWie kann ich mein Gewicht nach einer Diät halten?
Hallo, ich habe eine Frage zum Thema Diät. Ich versuche mittlerweile seit vielen Jahren, mein Gewicht zu reduzieren, oft klappt es auch, aber nichts hält für längere Zeit. Irgendwie fange ich immer...
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